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生活習慣 睡 前 故 事

生活習慣床邊故事

「快去刷牙」講一百次會累,講成故事只要一次。這幾則把每天要重複的小事變成有角色、有理由的情節——玩具要回家睡覺、牙刷是嘴巴裡的小工人。聽完之後,明晚那句催促可以少說一點。

3-4 歲 · 第一次刷牙 小芽芽的刷牙舞會 第一次自己刷牙的小小成長儀式:牙膏擠太多、刷不到、有點想放棄——再試一次就會了。結局是「我自己做到了」的驕傲。 0-2 歲 · 晚安儀式 晚安,小星星點點 不到兩分鐘的極短篇:跟小熊、積木、月亮一個一個說晚安,由近而遠、越說越輕。0-2 歲要的不是劇情,是這種可以跟著做的節奏。 3-4 歲 · 收玩具 小麻糬的玩具回家路 把收玩具說成「送玩具回家睡覺」:小兔子回布盒子、小汽車進玩具箱,勾不到的小火車用一句話請出來。聽完這則,明晚的收玩具會不一樣。 3-4 歲 · 慢慢來 慢吞吞小烏龜的月光賽跑 兔子先跑到終點,烏龜卻在路上看見螢火蟲、露珠和一顆藍莓。輸的人拿出藍莓分享,贏的人說「下次我們一起慢慢跑」——不談輸贏,談慢下來看見什麼。
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